Hoşgeldiniz
Merhaba, ben Müge.
Kendime ve hayata güvenimin olmadığı, özdeğerimden bihaber, onaylanma isteğiyle yanıp tutuştuğum, kendimi acımasızca eleştirdiğim, sezgilerimden ve gerçeğimden kopuk olduğum yıllarda yaşadığım rahatsızlıklar benim yolculuğumdaki eşiklerden ilki ve en önemlisi oldu.
Bu eşiği geçtikten sonra ise hayatın mucizeleri önümde açılmaya başladı.
Şimdi; bazı eşiklerden yeniden, bazılarından ilk kez geçerken kendi yolculuğumda bana rehberlik eden kadim öğretiler olan yoga, meditasyon ve ayurveda merkezde olmak üzere çok çeşitli farkındalık çalışmaları ile sizin de gerçek doğanızla bağ kurmanıza, rahatsızlıklarınıza daha bütünsel bir bakış açısıyla yaklaşmanıza, sezgilerinizi dinlemenize ve tüm bunlar aracılığıyla kendi hikayenizi ortaya çıkarmanıza destek oluyorum
Derslerimi, seanslarımı ve diğer çalışmalarımı buradan takip edebilirsiniz.
Karşılaştığımız için mutluyum.
Sevgilerimle;
Müge
Son Yazılarım
Yazılarımı Substack üzerinden paylaşıyorum ve burada ilginizi çekecek konulara dair düşüncelerimi ve deneyimlerimi bulabilirsiniz.
Yoga & Ayurveda & Meditasyon
Sağlık, beden, zihin ve ruhun tam bir uyum halidir. Kişi fiziksel engellerden ve zihinsel dağınıklıktan kurtulduğunda, ruhun kapıları açılır.
BKS. Iyengar
Sizinle Paylaşabileceklerim
Online seanslar, dersler ve geçmiş etkinlikler
Benim Hikayem
Biyoloji ve biyoteknoloji alanındaki akademik geçmişim, insana, bedene ve hayata duyduğum merakı beslemiş olacak ki bir süre sonra içimde, yaşadığım rahatsızlıklara ve yaşamıma dair bazı sorular belirmeye başladı. Bu sorulara verdiğim yanıtların sonucu, 10 yıl uzman olarak çalıştığım devlet kurumundan istifa etmek oldu. Yoga, ayurveda, sinir sistemi düzenleyici somatik çalışmalar ve eri&dişil çalışmaları ise bu dönüşüm yolculuğumdaki anahtarlarımdandı.
Binlerce saati aşan eğitimlerden sonra şimdi Yoga Eğitmeni ve Ayurvedik Yaşam Danışmanı olarak, kadim bilgiler ile modern yaklaşımları sentezleyerek beden, zihin ve ruh bütünlüğünü destekleyen dersler ve programlar oluşturuyorum. İzmir Seferihisar’da güzel kedim Dia ile yaşıyorum. Hayvanlar, felsefe ve sanat özel ilgi alanlarım.
Yaşamda beni en çok mutlu eden şeyler ise, bağ kurmak ve paylaşmak…
🌿 Sevgiyle,
Müge
Aldığım Eğitimler
Temel Yoga Eğitmenlik Eğitimi – Pınar Enginsu (2016, 200 saat)
Bütünsel Yoga Terapi Eğitimi – Başak Deepa Yüksel (2018, 100 saat)
Ayurvedic Nutrition and Lifestyle Workshop- 23-24 Mart 2019- Dr. Judith Aartsma
Omurga Biyomekaniği ve Postür Analizi Eğitimi, Fzt. Semra Karakuş, (9-10 Şubat 2019)
Advayta Yoga Temel Yoga Eğitmenlik Eğitimi– Zeynep Aksoy-David Cornwell (2019, 200 saat)
Ayurvedik Yaşam ve Ayurvedik Tıp Eğitimi (Ulli Allimendiger, 2019, 200 saat)
Ayurveda Mentorlük Programı (Ulli Allimendiger 2020- 2021)
Mutfak Eczanesi: Batı Bitki ve Baharatlarına Doğu Yaklaşımı- Ulli Allimendiger & Şaduman Karaca-17-19 Ocak 2020
Doğuda Beslenmenin Şifası & Sindirim Bozuklukları – Ulli Allimendiger 30-31 Mayıs & 6-7 Haziran 2020)
10’lu Çakra Sistemi Eğitimi, Burcu Sevgi Genç (16-17 Mayıs & 23-24 Mayıs 2020)
Ayurveda and Microbiome Course, Dr. Robert Svoboda & Scott Blossom L.Ac, (11-20 Haziran 2020)
Paramahansa Yogananda, Self Realization Fellowship – Lessons for Home Study Programs- Kriya Yoga (2020-)
Fitoterapi Temel Eğitimi, Şaduman Karaca, I. Modül- Bitki Şifa Bilimi (2020-)
Clinical Somatics Exercises: Level One Course, Temmuz- Eylül 2020, Sarah Warren
Hikâye Anlatıcısının Saf Bakışı, Kasım 2020-Ocak 2021, Nazlı Çevik Azazi
Devrim Akkaya ile Meridyen Teorileri ve 5 Element Yoga Serileri, Mart-Nisan 2021, Devrim Akkaya Kaçmaz
Gentle Somatic Yoga Level 1& Level 2, James Knight, 2021-2022 (devam ediyor)
Oğuzhan Ceyhan& Vedat Delek Biyoenerji Eğitimi, 30 Nisan 2022
Cem Şen Yol ve Erdem Dersleri Modül 1 (Ekim 2022-Ocak 2023)
Awakening Depths of Feminine, 13 Month Transformational Journey Juliet Gaia, 2023-2024
Somatik Deneyimleme Giriş Semineri (12-13 Mayıs 2023)
Spiritual Coach Certification Programme- Emily Rivera, Transformation Academy, Şubat 2024
Art of Feminine Creation and Facilitation- 9 Month Online Program (Mart – Kasım 2024)